県外へ練習試合遠征！！2018/02/12

この記事の目次はコチラ

今日のソフトテニスdiary!!

県外へ遠征にやってきました！！

ソフトテニスっ子が抱える現在の課題です。

自主練習時には、主にこれらの項目について重点的に練習しています！

最近はずっとスイングフォームを第一に考えて練習してきました。ですが、昨日の大会で思わぬ課題が見つかりました。

というか以前からの課題だったのですが、優先度を考え直しました。

メンタル、足うごかす

今さら！と思うかもしれませんが、この基本となる二つの事は本当に大事です！！

ひたすら練習試合！！

県外の2チームと合同の練習試合に参加させてもらいました。どのチームも強いペアがたくさんいて、ハイレベルな試合をたくさんさせてもらいました。

昨日の大会で、思わぬ課題が見つかり、今日の試合は特にそこを意識するよう本人と話し合っていました。

練習試合ということもあり、リラックスしてソフトテニスに打ち込めたようで、昨日とはまるで別人の動きをしていました。

とても良いことなのですが、裏を返せばメンタルの弱さを物語っています。

最大の課題である　メンタル、足を動かす　というのは、実は非常に厄介で、試合を重ねないなかなか克服できません。また克服できているのかわかりません。

ちなみにこの二つの課題を、うちではセットで考えていて、足が動けばメンタルも問題無いことが多く、メンタルが大丈夫なら足はよく動いています。

ふだんの練習の時から、この辺をしっかり意識していかなくてはいけないと、再認識させられました。

　がんばれーー！　

練習を楽しくするために、みなさんどんな工夫をしてますか？

コチラ↓の記事を参考にしてみてはいかがでしょうか！

足のケアしてますか？うちのソフトテニスっ子は足のニオイが大変です！